Talent sportif – partie #2 – et analyse de cas en patinage de vitesse

partie #1 ici Cet article explique, en partie, ma position sur le développement de talent. L’objectif étant toujours non pas de partager mes méthodes, mais bien de partager pourquoi j'utilise une méthode. Nous le savons, il est plutôt difficile de bien identifier les jeunes talents. Malheureusement, les critères qui sont régulièrement utilisés pour sélectionner ces … Continue reading Talent sportif – partie #2 – et analyse de cas en patinage de vitesse

Talent sportif – partie #1

Qu’est-ce que le talent? Des centaines de millions de dollars chaque année sont dépensés par de nombreuses équipes professionnelles et amateurs afin de répondre à cette question, jusqu’à présent sans grand succès. Au Canada, le financement de plusieurs programmes sportifs est basé sur l’énoncé que le talent existe et que les entraineurs devraient être en … Continue reading Talent sportif – partie #1

Données de participation des organismes sportifs : analyse de cas avec le patinage de vitesse au Canada.

Un des aspects importants que je discute régulièrement est celui de bien analyser les différents éléments et le contexte d’une situation afin d’être en mesure de bâtir et créer un environnement sportif de meilleure qualité. Pour ce faire, je discute souvent que les personnes en poste (entraineurs, parents, dirigeants) sont trop souvent tenues responsables envers … Continue reading Données de participation des organismes sportifs : analyse de cas avec le patinage de vitesse au Canada.

Multisport et spécialisation : le contexte est roi

Parmi les grosses discussions des dernières années dans développement sportif, il y a sans aucun doute le sujet de la spécialisation. Dans un objectif de démêler et vulgariser ce concept, voici des éléments qui permettront peut-être de défaire certains mythes et apporter certaines nuances. Cette lecture pourra aider parents, entraîneurs et administrateurs qui interviennent dans … Continue reading Multisport et spécialisation : le contexte est roi

(suite) Analyse des meilleurs athlètes en patinage de vitesse du Saguenay-Lac-Saint-Jean

Ceci est une petite suite du dernier article sur l’analyse des meilleurs athlètes en patinage de vitesse du Saguenay-Lac-Saint-Jean. Plusieurs avaient des questions concernant les âges, mois de naissance, moment du départ… Encore une fois, il s’agit d’un petit échantillon à des fins d’analyse, mais le jeu en vaut la chandelle. Voici donc les données … Continue reading (suite) Analyse des meilleurs athlètes en patinage de vitesse du Saguenay-Lac-Saint-Jean

Analyse historique des meilleurs athlètes en patinage de vitesse du Saguenay-Lac-Saint-Jean depuis l’an 2000

L’hiver dernier, avec un sondage, j’ai recensé quelques données de tous les patineurs(euses) qui ont quitté la région du Saguenay-Lac-Saint-Jean, depuis l'an 2000, afin d’aller s’entrainer vers des centres d’entrainements élites en région métropolitaine. Ce groupe d’athlètes combine entre eux des dizaines de médailles sur le circuit international de Coupe du Monde et de nombreuses … Continue reading Analyse historique des meilleurs athlètes en patinage de vitesse du Saguenay-Lac-Saint-Jean depuis l’an 2000

L’héritage Olympique est-il un mythe?

Depuis plusieurs décennies maintenant, les résultats sportifs et les médailles gagnées aux Jeux olympiques créent une grande fierté pour les pays, compagnies et communautés politiques qui peuvent s’associer à ces grands accomplissements. Toutes les parties prenantes (organisations sportives, comités olympiques, classe politique, médias, etc.) aiment rapporter la contribution et l’héritage sportif qu’apportent les Jeux. Bon … Continue reading L’héritage Olympique est-il un mythe?

Programmation en patinage de vitesse courte piste #3

Dans cet article, nous regarderons un type d’entrainement que j’utilise dans les blocs de préparation de compétition, généralement trois fois dans une saison. La première utilisation de ce bloc se déroule généralement en août. Dans « Programmation en patinage de vitesse courte piste #1 », nous avions vu ensemble les grandes lignes de la saison estivale. Ici, … Continue reading Programmation en patinage de vitesse courte piste #3

Programmation en patinage de vitesse courte piste #2

Dans cet article, je vous présente un exercice que j’utilise dans la saison estivale, en juillet, afin de développer plusieurs composantes physiques et techniques. Il s’agit d'un exercice par intervalles avec une phase en imitation et une phase de sprint qui cible deux objectifs en particulier : L’endurance/capacité musculaire à angle spécifique, ce qui aide à … Continue reading Programmation en patinage de vitesse courte piste #2

Comment et pourquoi j’utilise le ratio de la perception de l’effort. (RPE)

Un des éléments les plus importants dans l'entraînement, si non le plus important, est de bien moduler la charge de travail. L'entraînement, c’est en fait de l’adaptation. Il s’agit de produire une demande afin que le corps puisse créer les adaptations nécessaires face à une charge. Une trop grosse demande et le corps brisera. Une … Continue reading Comment et pourquoi j’utilise le ratio de la perception de l’effort. (RPE)